久しぶりの一日オフの日曜日、天気も良いので思い切って長い距離を走ってきた。といってもトレーニングで行うようなロング走ではなくて、周りの景色や走っているときの感覚を楽しみながらのロングジョグ。 この日のコースはここ→ルートラボ かたくりの湯 第…