昨年に引き続き今年もスポーツエイドジャパン主催の奥武蔵グリーンライン・チャレンジ４２．１９５ｋｍにエントリーした。昨年初めてこの大会に参加した際には、４２．１９５ｋｍという未知の距離と、７～８割が登りで累積標高差２３００ｍ超というハードな…

川越の自宅から葛西臨海公園まで６０ｋｍランでかなり消耗したと思って油断していたらその後１ヶ月で体重が５ｋｇ増加（笑） こりゃマズイってんで、天気の回復してきた日曜日の昼から川越狭山自転車道を安比奈親水公園西端から国道２５４号線落合橋まで片道…

板橋Cityマラソン直前の悪あがき以来、３ヶ月ぶりで多摩湖を走ってきた。当初は隣の狭山湖のつもりだったが前日の雨で路面が悪そうなので、全線舗装の多摩湖周回コースにした。 ランニングコースとタイムはこちら （Run Keeper） 今回はある程度キツいペース…

平成２４年７月９日（月）から新しい在留管理制度がスタートします。仕事の話を載せなくなって久しい当ブログですが（苦笑）、今回のトピックはかなり大きな制度改正となりますので一応こちらでもご案内しておきます。 日本に在留する外国人の皆さんへ（入国…

タイトルのとおり最近は木が気になっていて、車を運転しながらでも街路樹や雑木林をキョロキョロしたり、近所の自然公園をうろついてみたり（笑） もともと子供の頃から森の中で遊んだり、成長してからも渓流釣りや山歩きで樹木と触れ合う機会は多かったワケ…